cours vidéo gratuits : au château de la pierre

Si vous habitez trop loin pour suivre des cours hebdomadaires, vous trouverez ci-dessous quelques bons moments de yoga en partage.

En 2022, rejoignez Marianne le temps d’un stage de Yoga :

Stage Hatha Yoga – weekend 6 au 8 mai

Stage d’été Yoga et Forêt – première semaine d’août

Une pratique douce pour un matin d’hiver

Faire circuler et tonifier

Faire de l’espace en Soi

Vivre pleinement sa grossesse

« Bougez le corps, faites circuler le souffle, éliminez les déchets », proverbe ayurvédique